Pre- en Postnatale fitness

De PowerMom trainingen zijn speciaal voor zwangere- en postnatale vrouwen.

Wil jij fit en sterk, maar onder goede begeleiding, jouw zwangerschap door, zonder dat je oefeningen doet die niet goed zijn voor je rug, bekken, buik en kindje? Doe dan mee.

Tevens kan ik jou goed helpen met het herstel van een diatase, urineverlies of navelbreuk, na de zwangerschap.

De PowerMom training is op zaterdag van 8:45 - 9:45 en op maandag van 10:00 - 11:00.

Get Fit Be Fit Stay Fit By Bregje